Corso sul pavimento pelvico e dintorni
Il pavimento pelvico è un’insieme di muscoli e fasce che chiudono in basso la pelvi (zona genitale).
In particolare il muscolo pubo-cocigeo ha una duplice azione:
– Permette l’apertura e la chiusura del uretra, della vagina e dell’ano
– Assicura il sostegno degli organi della pelvi (utero, vescica, retto)
L’indebolimento del pavimento pelvico può essere causato da fattori come lesioni del parto, carenze ormonali della menopausa, processi di invecchiamento, interventi chirurgici pelvici e malattie neurologiche.
Ciò può portare ad una serie di problematiche quali l’incontinenza urinaria/fecale, il prolasso genitale, disturbi sessuali e rapporti sessuali dolorosi.
Se ti riconosci in uno di questi disagi o vuoi prevenirli contattattaci, chiamaci per una consulenza.
QUESTI PROBLEMI NON MIGLIORANO DA SOLI, ANZI, CON IL PASSARE DEL TEMPO TENDONO A PEGGIORARE!
LO SAPEVI CHE…
Un pavimento pelvico tonico ed elastico assicura a tutte le donne (indipendentemente dall’età!) la possibilità di un’intimo e intenso piacere sessuale.
Un muscolo perineale allenato dà sensazioni più intense durante il rapporto sessuale, una capacità contrattile maggiore e di conseguenza un’orgasmo più intenso.
I muscoli del pavimento pelvico sono volontari, il che significa che possono essere allenati in qualunque momento della tua giornata!
OBIETTIVI DEL CORSO
Il corso si prefigge di rendere consapevoli le donne di questa parte del corpo poco conosciuta e trascurata e di rivitalizzarla, prendendosene cura e amandola.
Spesso problematiche nascoste possono creare disagio e vergogna condizionando e, a volte, addirittura limitando la propria quotidianità.
MOLTE DONNE HANNO DIFFICOLTA’ A IDENTIFICARE IL PROPRIO PAVIMENTO PELVICO E LA SUA TONICITA.
TU SARESTI IN GRADO?
VIENI A SCOPRIRLO FISSANDO UN APPUNTAMENTO CON MARISA BETTIO.
CONSULENZE INDIVIDUALI E CORSI COLLETTIVI.
- Anatomia e fisiologia dell’apparato genitale
- Incontinenza urinaria da stress e da sforzo o mista
- Incontinenza fecale o stipsi
- Dolore pelvico
- Disfunzioni sessuali e come apportare rimedi
- Incontinenza urinaria nel pre-parto, post-parto e in menopausa
- Disagi della menopausa ed eventuali rimedi naturali
- Ginnastica pelvica (riabilitazione del pavimento pelvico per ripristinare le corrette funzioni sfinteriali e sessuali)
- Lezioni pratiche di rimedi naturali
- Danza del ventre (creativa)
Le vostre testimonianze
Ero indecisa di frequentare il corso per la mia età.. poi ho pensato che sarebbe stata una cosa utile per me Almeno ci avrei provato Anche se con molti dubbi. Ho trovato molto utile il corso in quanto avevo delle piccole perdite di feci e di urina e la cosa mi imbarazzava molto, Con il corso che ho frequentato con Marisa posso dire di aver risolto completamente questo disagio. Inoltre mi sono divertita molto grazie davvero di cuore
Ho saputo del corso per il pavimento pelvico di Marisa grazie ad un’intervista fattale da Marcello pamio e sono corsa immediatamente ad iscrivermi.!Marisa con il suo carattere allegro e la sua grande esperienza professionale è arrivata al momento giusto per insegnarmi e darmi fiducia, per mantenere la vita con esercizi specifici in quella parte sacra del corpo che con l’età è la mancanza di ormoni tende a spegnersi. Ho già visto dei risultati dopo poco tempo e non smetteto più di fare la ginnastica che mi ha insegnato. Ho consigliato questo corso a tutte le mie amiche sicura di far loro un regalo!
Un ringraziamento speciale alla cara e dolce Marisa. Come molte donne in menopausa…. anch’io avevo problemi di secchezza, rapporti dolorosi e nell’ultimo periodo anche lacerazioni… stava diventando un incubo…. Ho sentito un intervista a Marisa dove proponeva un corso sul pavimento pelvico….. e mi sono iscritta. Posso dire che è stato il più bel regalo che potessi farmi. A distanza di qualche mese tutti i miei problemi sono svaniti….🤗 una bella sensazione di libertà e autostima! GRAZIE DI ❤️CARA MARISA!!!!!!!
Il percorso sul pavimento pelvico fatto con Marisa è stata una scoperta continua, un modo di conoscere profondamente una parte di me, un modo per liberarmi di sensi di colpa, ridare energia alla parte creativa e vitale che sento essere stata molto trascurata in questi anni… È un cammino alla scoperta della propria femminilità, con il sostegno di un gruppo di donne ugualmente in cammino, con cui si crea sinergia condivisione e alleanza