Corso di preparazione fisica.(e non solo) alla gravidanza

..."ciò che non va donato va perduto ciò vale anche per la conoscenza (madre Teresa)"...
E' importante fin dai primi mesi per la donna in gravidanza essere sostenuta. In questo tempo così delicato e prezioso è fondamentale comprendere che ciò che sta avvenendo è comunque un momento naturale. Nonostante ciò, si tende ad esagerare e vedere questo periodo come evento straordinario, mai visto prima, anziché osservarlo come evento ordinario e naturale che esiste fin dalla notte dei tempi. perché la nascita come la morte fan parte del ciclo della vita. Allora perché non prepararsi per tempo ad accogliere in modo appropriato quest' anima che ha bussato alla tua porta? E come dirai tu. Attraverso movimenti dolci, posture di yoga, danza creativa, lavoro sui centri energetici, sui meridiani shiatsu e ancora lavori di gruppo, lavori pratici con neonati, respirazioni mirate per attenuare eventuali contrazioni prima del tempo, respirazioni da adottare in travaglio, vengono insegnati vari tipi massaggio come fonte di benessere psicofisica lezioni con i papa,' il tocco di maddalena, meditazione, visualizzazioni, comunicazione con il proprio bambino ancora nel grembo, inoltre vengono trattati argomenti quali la sessualità come fonte di energia e nutrimento, e ancora, son previsti con lo psicologo e altri papà incontri di soli uomini perché anche i papà son in attesa.
Corso di preparazione al parto attivo
La donna e' la protagonista dell'evento nascita è l'attrice principale e assieme al bimbo e al suo papà formano una triade che si forma e che si informa, per questo la buona informazione deve essere globale. Per corso attivo si intende avere e dare informazioni corrette e non a senso unico per permettere così alla nuova famiglia di fare scelte consapevoli.
Questo corso è costituito da 10 lezioni di almeno 2 ore ciascuna, nelle quali si trattano argomenti diversi:
- Lezione corredino (igiene in ospedale, valigia... tutto ciò che serve quando si torna a casa... utile o superfluo? Curiosità e altro)
- Pre travaglio e travaglio (come riconoscere il momento, i segnali, i tempi utili, come affrontare il dolore... vecchi e nuovi rimedi improntati sull'ascolto dei bisogni della donna e del bimbo.. l'attesa, il saper aspettare e il non fare. qualita' rare e preziose in questo tempo)
- il parto (incontro con il compagno per condividere esperienza e conoscenza, come può essere aiutata la donna in questo momento "con-tatto" e amore, nulla è difficile quando si apre il cuore)
- Il parto dal punto di vista del bimbo. Ti sei mai chiesta come lo vive il bimbo? Nuovi e vecchi accorgimenti per rendere tutto meno traumatico. Relazioni di esperti a confronto da G. Braden, S. Grof, G. Soldera, M.Silveira, M. Bettio, L. Bellieni, M.Odent, V.Smith, L. Bertele'.
- Il bimbo questo sconosciuto! cosa e' bene sapere quando si torna a casa dall'ospedale, lo stesso vale se avete fatto nascere il bimbo in casa. cose utili e cose futili. "Sapere" tramandato da donna a donna, proprio come una volta.
- Dopo il parto. Che cosa succede? le altalene emozionali di cui tanto si parla.. cosa sono? cosa fare? Sul piano fisico, emozionale ( importanti controlli posturali metodo dr.ssa Bertelè) energetico, mentale e spirituale(elaborazione del parto, vissuti, attraverso la biotransenergetica metodo Lattuada Silveira) Quali i rimedi possibili? Consigli della nonna. Confidenze e vissuti di donne.. counseling sui subbugli emozionali. Parliamone assieme.
- Allattamento al seno. Principi di anatomia e fisiologia. Buonsenso e tutto cio' che è importante sapere per allattare. Consigli utili per un "buon latte" da coloro che han allattato per anni e mettono la sua esperienza al servizio con amore e passione..
"La respirazione" come strumento di controllo del dolore, ormai e' un cavallo di battaglia che aiuta nel dolore, unito poi alla meditazione crea un' alchimia molto utile in travaglio ma anche durante tutto il periodo della gravidanza per attenuare i fastidi tipici del periodo e riportare presto all'equilibrio.
- "La spinta" quale momento attivo del potere femminile "prima che venga alla luce." il bimbo (ma anche la nuova donna)
- Esercizi di caricamento energetico e di scarico tossine emozionali.. per ritrovare rapidamente la centratura.
- Incontri pratici di massaggio in coppia con Roberto (direttore scuola italiana shiatsu) quale strumento di benessere armonia ed attenuazione del dolore nel travaglio di parto.
- Incontro per soli papa' con lo psicologo, per approfondire tematiche riguardanti questo delicato periodo che da' "erroneamente" poco spazio al maschile.
Corso dopo Parto
E' importante condividere con altre mamme le gioie,le difficoltà, trovare risposte alle molteplici domande che arrivano ogni giorno in qusto momento così magico,unico... dove trovare appoggio e sostegno.
In compagnia del proprio bambino tra una poppata ed un cambio del pannolino trattiamo vari argomenti:
- Sonno e abitudini
- prime malattie
- vaccinazioni
- allattamento
- varie fasi di crescita
- svezzamento teorico e pratico ecc......
Gli incontri sono 12 della durata di 1 ora e trenta a cadenza settimanale ripetuti ciclicamente.
DOCENTI
BETTIO MARISA
- Ostetrica
- Counselor Transpersonale
- Docente di Biotransenergetica
- Corsi di dopo parto
- Massaggio al neonato
- Trattamenti Bertelè
ANNALISA POLATO
- Preparatrice alla nascita
- Esperta di allattamento
- Corsi di dopo parto
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